El miedo es una alteración del ánimo que produce angustia ante un peligro, ya sea real o propio de la imaginación. El temor es una alteración del ánimo que lleva a una persona a escapar de aquello que considera peligroso para su integridad.
Miedo
Esta palabra proviene del término latino “metus”. Es un tipo de alteración del estado de ánimo que causa angustia ante un peligro o un daño potencial, ya sea imaginario o real.
Este concepto también define el rechazo o aversión que siente un individuo a que le ocurra algo malo a sí mismo o a sus seres queridos.
Es un sentimiento muy desagradable para quien lo padece. Es una emoción que sirve como método de supervivencia, porque nos pone en estado de alerta ante una amenaza.
Existen diferentes tipos de miedos:
- Miedo a los cambios.
- Miedo a la oscuridad.
- Miedo a los animales.
- Miedo a las tormentas.
Temor
Esta palabra proviene del latín “timor” y es una pasión del estado del ánimo que lleva a una persona a escapar o alejarse de aquello que puede considerar arriesgado o peligroso para sí mismo. El temor es una presunción, sospecha o recelo ante un posible daño a futuro.
El temor forma parte del esquema adaptativo de los seres humanos y de los animales, representa un mecanismo de supervivencia y defensa. Nos permite responder con rapidez ante un peligro.
Diferencias entre miedo y temor
- El miedo es una emoción natural que se presenta ante la sospecha o presencia de un peligro real.
- El miedo es una emoción que nos permite sobrevivir ante posibles amenazas.
- El temor es una emoción artificial que nos lleva a evitar o a huir de situaciones que representan un peligro imaginario.
- El temor puede llegar a permitirnos reaccionar de manera más rápida ante una situación de peligro.