La inhalación es un proceso activo en el que se contrae el diafragma y se aumenta el volumen torácico para aspirar aire hacia los pulmones, mientras que la exhalación es un proceso pasivo en el que se relaja el diafragma y se contraen los músculos intercostales para expulsar el aire de los pulmones.
Inhalación | Exhalación |
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Proceso activo | Proceso pasivo |
El diafragma se contrae | El diafragma se relaja |
Aumenta el volumen torácico | Disminuye el volumen torácico |
Entra oxígeno | Sale dióxido de carbono y otros gases |
Implica una expansión de los pulmones | Implica una contracción de los pulmones |
¿Qué es la inhalación?
La inhalación es el proceso mediante el cual el aire entra en los pulmones. Es un proceso activo que implica la contracción del diafragma y la expansión del volumen torácico.
Cuando inhalamos, el diafragma se contrae y se mueve hacia abajo, lo que aumenta el espacio dentro de la cavidad torácica. Al mismo tiempo, los músculos intercostales se contraen, lo que eleva las costillas y amplía aún más la cavidad torácica.
Esto crea una presión negativa dentro de los pulmones, lo que hace que el aire sea aspirado hacia los pulmones.
¿Qué es la exhalación?
La exhalación es el proceso mediante el cual el aire sale de los pulmones. Es un proceso pasivo que implica la relajación del diafragma y la contracción de los músculos intercostales. Cuando exhalamos, el diafragma se relaja y se mueve hacia arriba, lo que disminuye el espacio dentro de la cavidad torácica.
Al mismo tiempo, los músculos intercostales se relajan, lo que hace que las costillas bajen y la cavidad torácica se contraiga. Esto crea una presión positiva dentro de los pulmones, lo que hace que el aire sea expulsado de los pulmones.
Conclusión
La inhalación y la exhalación son dos fases importantes de la respiración. La inhalación es un proceso activo que implica la contracción del diafragma y la expansión del volumen torácico, mientras que la exhalación es un proceso pasivo que implica la relajación del diafragma y la contracción de los músculos intercostales.
Ambos procesos son esenciales para la respiración adecuada y la absorción de oxígeno y la eliminación de dióxido de carbono del cuerpo.