La principal diferencia entre habituación y sensibilización es que la habituación es la disminución de una respuesta innata a un estímulo que se repite con frecuencia, mientras que la sensibilización es el aumento de la reacción a un estímulo tras una exposición repetida.
La habituación y la sensibilización son dos formas básicas en las que todos los organismos responden a experiencias previas con un estímulo. Además, ambas son formas de aprendizaje no asociativo.
| Habituación | Sensibilización |
| La habituación es la disminución de una respuesta innata a un estímulo que se repite con frecuencia | La sensibilización es el aumento de la reacción a un estímulo tras una exposición repetida |
| Da lugar a una disminución de la capacidad de respuesta | Resulta en un aumento de la capacidad de respuesta |
Qué es la habituación
La habituación es la disminución de una respuesta innata a un estímulo que se repite con frecuencia. Por ejemplo, si está trabajando con la televisión de fondo, el ruido le distraerá al principio. Pero después de un tiempo, acabará por desconectar el ruido y concentrarse en su trabajo.
Esto se debe a la habituación. La habituación le permite ignorar los estímulos no esenciales que le rodean y centrarse en los asuntos que realmente necesitan su atención. Esto es algo que ocurre todos los días en nuestras vidas, pero la mayoría de nosotros no lo notamos.
Otro ejemplo común es un nuevo tono de llamada en tu teléfono: cuando usas un nuevo tono de llamada, puede que al principio te distraiga el ruido, pero después de un tiempo, te acostumbrarás a él.
El ruido no es el único estímulo en la habituación. Estos estímulos pueden afectar a los sistemas visual, olfativo, gustativo, auditivo y somatosensorial. Por ejemplo, es posible que usted no note el olor del perfume que usa a diario, pero que otros a su alrededor sí lo noten.
Esto se debe a la habituación a un estímulo olfativo. La habituación se produce cuando no se responde a un estímulo que se produce con frecuencia sin cambio, castigo o recompensa.
Como este estímulo se repite una y otra vez, aprendemos a no prestarle atención. Además, la habituación es una forma de aprendizaje no asociativo.
Qué es la sensibilización
La sensibilización es el aumento de la reacción a un estímulo después de la exposición repetida a ese estímulo. En este caso, a diferencia de la habituación, uno se vuelve más sensible al estímulo a medida que pasa el tiempo.
En psicología, se refiere a un proceso de aprendizaje no asociativo por el que la exposición frecuente a un estímulo aumenta la fuerza de la reacción a un estímulo.
Por ejemplo, veamos a un niño que es acosado en la escuela. Al principio, puede que el acoso no le moleste mucho, pero a medida que el acoso continúa con frecuencia, puede desarrollar una reacción más sensible al mismo. El niño puede volverse gradualmente callado, retraído y antisocial.
La sensibilización también puede implicar el fortalecimiento de una reacción a un estímulo debido a la respuesta a un estímulo secundario.
Por ejemplo, un soldado que regresa de una zona de guerra puede responder de forma diferente a un ruido fuerte como el de un coche que se dispara hacia atrás.
Le puede parecer un disparo o la explosión de una bomba, y puede responder tirándose al suelo, aunque no haya ninguna amenaza.
Diferencia entre habituación y sensibilización
Definición
La habituación es la disminución de una respuesta innata a un estímulo que se repite con frecuencia, mientras que la sensibilización es el aumento de la reacción a un estímulo tras una exposición repetida.
Capacidad de respuesta
Mientras que la habituación da lugar a una disminución de la capacidad de respuesta, la sensibilización da lugar a un aumento de la capacidad de respuesta.
Conclusión
La principal diferencia entre la habituación y la sensibilización es que la habituación es una disminución de la respuesta innata a un estímulo que se repite con frecuencia, mientras que la sensibilización es el aumento de la reacción a un estímulo tras una exposición repetida.
En otras palabras, la habituación da lugar a una disminución de la capacidad de respuesta, mientras que la sensibilización da lugar a un aumento de la capacidad de respuesta.